継続は力なり

朝のストレッチを再開し、お尻が上がってきた実感をしましたが、更に膣のしまりも良くなって気がします。

留学時代にたまたま耳にした30代はパンティライナーが必要になるという言葉が現在は理解できるようになりました。

『48手ヨガ 江戸遊女に学ぶ女性ホルモンと体力活性法』の膣が締まるヨガをするようになって、おりものが少なくなって気がします。

また、ボディクリームもジョンソンボディケア エクストラケア 高保湿ローションを毎日塗るようになって、ガサガサだった肌もつるつるになりました。

継続は力なり。いつまでも”女”でいたいです。